キスに対する恐怖心をなくすにはどうすればいいでしょうか？

リラックスして自分を信頼してください
キスする前に、リラックスして自分を信頼することが重要です。自信とリラックスは、キスをより楽しく自然にするのに役立ちます。相手も緊張しているということを忘れずに、リラックスすることでお互いにとってより居心地の良い雰囲気を作ることができます。

愛する人からの愛情、触れ合い、キスに極度の喜びを感じない人はいません。それは自然なことであり、愛の症状の 1 つです。欲望だけで感情を抱かずにキスをする人もいます。

7 – キス恐怖症:哲学恐怖症
たとえロマンス映画であっても、恋愛恐怖症の人がキスしたり、誰かにキスしているところを想像したりするときに感じる恐怖を打ち破ることはできません。嫌悪感が非常に強いため、震え、口渇、吐き気を感じることもあります。

唇と舌を優しく使う：キス中は唇を優しく使い、穏やかな動きでパートナーの口を探ります。不快感を引き起こしたり、唇や舌を傷つけたりする可能性があるため、突然の動きは避けてください。

私はキスの仕方を忘れてしまったのでしょうか？ 「キスは覚えられない！」あなたの注意を引く誰かにほんの数分近づいて、あなたの口を相手の口に繋いでドーンとすると、あなたはキスというおいしい魔法を思い出します」とセックスセラピストのタイス・プラザはコメントしています。

始め方
リラックスして、自然にキスができるまで会話から始めてください。これは、素晴らしいフレンチ キスを開始し、気分に任せて状況をコントロールする最良の方法です。相手の目と唇を交互に見つめることで、あなたの興味を示すことができ、キスを開始するためのゴーサインが得られます。

あなたの弱い側面を示す面白い質問で、間接的にキスを求めます。 「今すごくキスしたいんですけど、緊張してなかなか誘えないんです！」などと言ってみましょう。 「私を打ちのめす瞬間が来た。キスしてもいい？」

「人間の体のあらゆる部分がキスに敏感であるため、カップル間の接触をなくすと、主要な感覚が鈍くなります。それがないと、親密さの低下も起こり、ストレス、不安、内気な感情、孤独感、孤立感が増大する可能性があります。

キスをすると、カップルは脳内でセロトニンが急速かつ強力に放出され、幸福感や快感が得られます。さらに、男性でも女性でも、口にキスする行為によって、性欲と性的魅力を司る主なホルモンであるテストステロンが放出されます。

公共の場でキスするときは、目立たないようにしてください。誇張がない限り、公の場でやっても大丈夫です。舌を使ったり、相手の服の下に手を入れたりしないでください。単なるつつき以上のものは、人々を不快にさせる可能性があります。

自分の唇を相手の唇にそっと触れさせます。唇を軽く開いたまま、5〜10秒間キスを続けてから止めます。キス中は手を動かさないようにしましょう。それらを使用して、人の顔を保持したり、髪や首の後ろを撫でたりします。

45秒米国のバトラー大学の研究者によると、キスが続く平均時間は45秒です。キスしてから唾液が出てくるまでどれくらいかかりますか？ 8 – 誰かにキスすると、相手の唾液の残留物が 3 日間口の中に残ります…

今この瞬間、一番良いのは「ごめんなさい」と言って立ち去ることです。そうすることで、双方にとって物事が楽になります。もしそうなら、なぜその瞬間にキスしたくなかったのかを説明する方法を見つけてください。

「バタフライ」キス:カップルはまつげに触れて瞬きします。 「Siri Mouth」キス: キスを受けるために口が開かないとき。

唇を相手の手に短くそっと置きます。自分の片方または両方で相手の手を伸ばし、軽く握ります。慎重に、唇を手の甲の中央に軽く触れます。相手が不快に感じているようであれば、今後はそのような行為は避けてください。

10 –キスするつもりですか、それともまた日記に嘘をつかないといけませんか? 11 – キスをしましょう。気に入らなかったら、キスを返してもいいです。 12 – キスをしたかったのですが、気が変わったので、いくつかキスをしたいと思います。 13 – 身体的に協力的でないために精神的にキスする。

キスの仕方：呼吸を忘れないでください
もちろん、口でこれを行うことはできませんが、鼻から静かに呼吸し続ける必要があります。そうしないと、キスが終わったときに息が切れて気分が悪くなる可能性もありますし、誰もそれを望んでいませんよね?!

キスは、2人を結びつけ、一般に感情を生み出す、関与的なものです。あなたの場合、キスで何も感じない場合は、明確ではない何らかの理由で、自分が感じること（ブロック）を許可していない可能性があります。あるいは、あなたが相手に対して本当に何も感じていないからです。

もちろん、良いキスは人によって異なりますが、失敗によっては間違いなく最悪になることは否定できません。これは、インタビューを受けた全員が、口臭、リズムの欠如、過剰な唾液が、この瞬間を終わらせる最悪の理由の一つであることに同意したためです。

唇をかじったりなめたり、小さなキスマークを付けたりする超熱いキスは、どんな男も夢中にさせます。唇はキスの際にとても愛情を注いでもらいたいパーツですが、つい舌だけのキスだと思ってしまいがちです。