赤ちゃんの夜泣きを和らげるために母親は何を食べるべきでしょうか？

お腹がガスで膨らんでいる可能性があります。泣き声はいつでも起こりますが、夕方になるとさらにひどくなることがよくあります。残念ながら、なぜこれが起こるのかについての明確な説明はありません。

カモミール:お茶は心を落ち着かせる作用に加えて、けいれんの頻度を減らすのにも役立ちます。フェンネル: 消化器系を助け、ガスや疝痛を和らげるほか、自然な甘みがあるため広く受け入れられています。レモングラス：赤ちゃんの腸の機能を助けるのに優れています。

「砂糖が豊富な食品、白パン、白米も避けるべきです。これらはカロリーが非常に高いため、母親と赤ちゃんの体重増加につながります」とルシアナさんは説明します。それでも、栄養士は、赤ちゃんに疝痛や痛みを引き起こす特定の食品はないことを強調しています。

赤ちゃんの疝痛は、すでに説明したように、小さな子どもにとってはより苦痛であり、他のいくつかの症状を伴います。ガス自体は正常です（大人にとっても）。子供の疝痛や不快感を引き起こす可能性のある過剰なものがない限り、それらは赤ちゃんにとって大きな迷惑ではありません。

疝痛の発症のピークは生後6週間から8週間の間に起こりますが、それより早く始まるケースもあります。最も多くの場合、夜間に発生します。疝痛の発作は数分から数時間続くこともあります。疝痛期自体は通常、生後 10 ～ 12 週の間に解消されます。

– 授乳後は、赤ちゃんを膝の上に置き、げっぷができるように直立姿勢にしてください。 10〜15分経っても赤ちゃんがげっぷをしない場合は、ベビーベッドに戻して寝ることができます。新生児は、特に授乳直後によく眠ります。この休憩は、母親がリラックスしたり、眠ったり、食事をしたりするのに理想的な時間です。

目的: 新生児および生後 2 か月までの乳児におけるジメチコン/ホマトロピンの組み合わせ (Espasmo Luftal®) の使用は、一過性の錐体外路機能不全エピソードを引き起こす可能性があることを警告すること。

実際、けいれん（腹部の筋肉の収縮）は自然で予期されたものであり、子供の発達の一部です。子供は牛乳の消化に慣れており、腸内細菌叢がまだ形成されていないため、生後3か月以内にこれらの症状が起こります。

摂取後 10 ～ 30 分の間に、ルフタールインファンティルは胃と腸に作用し、消化液の表面張力を低下させ、泡の破裂、泡の形成の困難、または容易に排出される大きな泡の形成につながります。

疝痛は、授乳中や哺乳瓶からミルクを飲むときに空気を飲み込む、大量のガスを生成する食品を摂取する、または一部の食品や成分に対する不耐性など、いくつかの状況の兆候である可能性があり、通常は腹痛や絶え間ない泣きを引き起こします。